半晌，沈玉鄢感觉到空气越来越冷，她缓缓睁开眼，惊喜的发现自己升到了半空之中。就在刚才她下落的高度，但她一点力气没费。
这时，沈玉鄢才明白，原来，顾璟宁刚才是在教她如何改善使用内力的方式。
想到这，沈玉鄢猛的扭头，朝顾璟宁看过去，
“你这办法的确不错，我感觉我内力比平时深厚了许多呢，我…啊……”
沈玉鄢太激动了，一不小心身体失衡，猛的朝下坠去。
“呼。”
在沈玉鄢快要坠地之时，感觉自己落入了一个温暖的怀抱，一睁开眼，正正对上了一双清冷淡漠的眼眸。
“师兄，你回来了？”
沈玉鄢惊喜出声，随后连忙起身，站稳了身子。
“嗯。”
可是，苏元玉只是抬头看了一眼顾璟宁，随后突然松手，也不说话，神色淡漠的走回了房间。
沈玉鄢看着他的背影，不解的皱了皱眉头。
苏元玉不高兴了，他怎么了？
次日清晨。
沈玉鄢是被肚子咕噜噜的叫声给唤醒的，抬手揉了揉朦胧的双眼，沈玉鄢缓缓坐起身来，双手放到饥肠辘辘的肚子上。
突然，沈玉鄢想起来，自己昨天晚上好像学会了提升内力的新方式。