应对痛苦的声音
你知道这个信号：当你的孩子听到某种声音时会捂住自己的耳朵，洗碗机的声音、邻居家吹树叶机的声音都可能让孩子不安。孩子有可能坚决拒绝进入某家餐馆吃饭，因为上次在这家餐馆吃饭时，隔壁的救火车警笛足足鸣响了5分钟。对于一些孩子来说，听觉的敏感能够造成孩子持续的焦虑、不舒服，甚至产生生理上的痛觉。可以试试对一些不愉快的声音进行脱敏的方法。将这些声音录下来，让孩子慢慢适应。一开始可以用非常低的音量，让孩子能够接受，再逐渐将音量加大。控制音量在操作过程中非常重要，让孩子自己控制音量的大小，以便使孩子建立起信心，能够承受音量的增加。
耳机和耳塞，孰优孰劣？
耳机或耳塞可以用大家接受的方式帮助听觉过度敏感的孩子屏蔽噪声。请注意，有些一般人听不到的声音，却有可能让患有自闭症谱系障碍的孩子不舒服。我们认为“正常”的声音，可能深深困扰这些孩子，用耳机或耳塞阻隔这些声音，可以给孩子提供暂时的放松。但也要注意，对某些孩子来说，有个东西顶在头上，可能会比声音本身更糟。此外，也有研究显示，长期使用耳机或耳塞可能会损害孩子的听力。先让孩子渐渐习惯使用耳机，耳机使用的时间最多不能超出孩子清醒时间的一半（老师需要征求家长的同意）。