如果走得太快，灵魂就会丢失
在墨西哥，有学者要到高山顶上印加人的城市去，他们雇了一群印加挑夫运送行李。
在途中，这群挑夫突然坐下来不走了，学者怎么心急烦躁地催促他们也没有效果，并且一坐就是几小时。
后来，他们的首领才说出挑夫不走的理由。因为他们觉得人要是走得太快了，就会把灵魂丢在了后面。他们已经走了一段时间，现在需要等等灵魂。
首领说：“每当我们急行了三天，就一定要停下来，等等灵魂。”
人走得太快，要是不坐下来等一等的话，就会丢失灵魂！这话真是让人听了如醍醐灌顶。我们为了更好地生活，为了更大限度地实现自身价值，努力地奔跑，甚至玩命地拼搏。人生很短暂啊，要抓紧时间莫虚度啊……结果，一个个成为与时间赛跑、与命运决斗的机器。
什么才是尽头呢？家财万贯？官拜正部？……如果不知道停歇的话，永远没有尽头。《菜根谭》里有这样一句话：“忧勤是美德，太苦则无以适性怡情。”这句话其实和墨西哥土著人的所谓的“灵魂丢失”说有异曲同工之妙。这句话的大意是说，尽心尽力去做事是一种很好的美德，但是过于辛苦地投入，就会失去愉快的心情和爽朗的精神。灵魂也好，愉快的心情和爽朗的精神也罢，都是人的幸福之本。没有灵魂，人不过是行尸走肉而已；没有愉快的心情和爽朗的精神，还有什么人生的乐趣呢？