因此，不要试图过分掩饰自己内心的情绪，因为在懂得微表情的人眼中，所有的伪装都只是一种面具，最终都会被揭穿，暴露出事实真相。
16．被惊呆了：冻结反应
提起“惊呆”这个词语，相信不少人都会感到熟悉。在人们受到惊吓或者是遇到某种什么潜在的、现实的危险，又或者受到的其他负面刺激过大时，经常会出现“被惊呆了”的表情。然而常见归常见，人们是否又思考过“被惊呆了”的背后，究竟隐藏着什么秘密呢？
说到“被惊呆了”，最常见的就是当人们遇到某种意外惊吓时，比如：一个人晚上正在横穿马路时，突然听到一声巨大的鸣笛声，并感受到一束强光射了过来，这时人们的第一反应往往是呆住不动；再比如一个寂静的夜晚，当万家灯火都已经熄灭，而自己的家人也都准备入睡时，突然听到门铃的响声，就在那一刻大家也都被惊呆了，正在做动作的手似乎都悬在了半空中，原有的笑容也都僵在了脸上，直到这种潜在的危险被解除。
假如我们有机会观察一下这个表情的话，就会发现其实它的特征是非常明显的：首先表现在面部的是肌肉僵化、表情僵硬。即使是平时最灵活的眼睛，也会出现刹那的停滞，虽然它由于需要继续观察周围的动静，还会轻微地运动，但是相比较于平时，动作可是要轻微和缓慢得多，若是发现当事人的眼神也停留在了某处，那么视线所及之处一般就是引起他恐惧的地方；其次，我们会发现人们的呼吸也会有所改变。就像我们常说的“大气都不敢喘”一样，呼吸在这个时刻似乎也变得静止了——其实人们是在憋气，为了不让呼吸的声音或者是动作引起他人的注意；最后，与这个表情相伴的还有许多肢体动作的“冻结”。事实上，呼吸的减弱对于一般人而言是很难观察到的，我们更多的还是通过其他肢体动作的僵硬变化，判断一个人被“惊呆了”的心理状态。