2个月宝宝营养需求
本月宝宝每日所需的热量仍然是每千克体重80~100千卡。如果宝宝每日摄取的热量超过120千卡,很可能会发胖。
母乳喂养的宝宝,妈妈一般都弄不清楚到底吃了多少母乳,这样就不好判断每日摄取的热量。这时候,可以通过每周测量体重,如果每周体重增长都超过200克以上,就有可能是摄入的热量过多。如果每周体重增长低于100克,就有可能是热量摄入不足。
这个月宝宝可以完全依靠母乳摄取所需要的营养,不需要添加任何辅食。如果妈妈的母乳不足的话,可以适量添加牛乳,也不需要补充任何营养品。
喂养禁忌:不宜喂糖水或牛奶
宝宝如果是用母乳喂养,就不要在喂奶间隔加喂糖水或牛奶。否则,宝宝如果习惯于不用费力的奶瓶后,就不愿吃需要吸吮的母乳了。另外,宝宝得到满足后,会减少吃奶的次数,使得母乳的分泌减少,导致乳汁不足。
新妈妈哺乳要点
2个月的宝宝进入了快速生长期,对各种营养的需求也迅速增加。这时候仍然要采用完全母乳喂养,如果母乳不足,要通过一些适当的改善,增加泌乳量。