③真诚的微笑。如一缕温馨的阳光，充满暖意；如一朵浓春的花朵，在唇边绽放，发自内心，暖人肺腑。皮笑肉不笑，故意挤出的笑，都缺少真诚。
④真诚的称赞。如果一个人称赞别人是发自内心的赞扬，是心灵之语，而不是带有某种企图，那么这人是真诚的。如果称赞一个人只是为了从中得到某种东西，那么他是虚伪的，称赞就属于奉承的范畴了。
⑤真诚的握手。握手是否显得真诚在于握手的轻重，握得太重，可能是想表示热忱或有所求；握得太轻，会显得有些轻视对方，或者自己是有严重的自卑。恰到好处的握手，是大方地把右手伸出去，手掌和手指全面地去接触对方的手。
§消除与人见面时的自卑心理
有的人不善于与人交往，尤其怕跟生人见面，这是一种自卑心理在作怪。顺畅的社交、良好的第一印象都需要祛除这种心理。
（1）消除对他人的恐惧症。
心理学家列举了几种代表性的对人恐惧症：