2.注重眼部护理
由于眼睛周围的皮肤非常薄，女人在化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。
（1）在洁面的过程中，最好用化妆棉擦洗眼睛周围的皮肤，以避免粗糙的毛巾对眼周皮肤的拉扯。
（2）画下眼线时以不拉动眼皮为原则，可以用粉扑轻按在面部以稳定手的位置，方便上妆。
（3）眼部卸妆则要用专用的卸妆液，眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般的和油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤，防止污垢、暗尘滞留在皮肤中所引起的老化。
（4）戴隐形眼镜时，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
（5）不要养成擦眼睛、眯眼睛的坏习惯，尽量不要大力揉眼睛，因为眼部肌肤比较薄，大力揉眼睛使眼部肌肤受损。
（6）当阳光猛烈照射的时候要戴上太阳眼镜，减少紫外线对细嫩的眼部皮肤的侵害。
3.多做眼部按摩
尽量多运动，常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环。平时若能对眼部的“鱼腰”“丝竹”“承泣”等20多个穴位进行按摩，可以加强眼部细胞的新陈代谢，阻止肌肤衰老和退化，使眼部肌肤更加富有活力和弹性，有效祛除眼袋。
4.饮食要清淡
饮食要清淡，尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼部水肿和眼袋的原因。经常咀嚼胡萝卜、芹菜或口香糖等，有利于改善面部肌肤。女人平时还应常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及西红柿、土豆之类的食物，可为眼部部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，有效预防眼袋。