在保留原有投篮手感和速度弹跳的前提下，体脂率保持在正常水平。
但他的对抗能力直线提升，格洛弗团队的陪练已经顶不动他了。
陈程这可不是漫无目的的增重。
经过了季后赛、总决赛、奥运会这一系列比赛的锻炼，他的投篮能力毋庸置疑，绝对是历史独一档的存在。
可他还有一个致命的短板：背身进攻。
纵观NBA，乃至整个世界篮球历史，几乎所有的超级得分手都在他们的技术成熟期，开发出了稳定的背身单打技术。
作为球队的核心和领袖，在关键时刻需要你站出来的时候，你只能飘在外围赌手感，或者一头扎进对手的防守包围圈给对方送失误，这是非常伤士气的。
想要学会这项技术，没有一个好老师可不行。
科比远在洛杉矶，现在找他讨教有点不太现实。
不过，陈程身边正好就有一个背身技术top级别的导师。
就看他愿不愿意收徒了。
25 激将法
为期三周的魔鬼训练营结束，陈程带着格洛弗制定的全新的训练计划，踏上了返回夏洛特的航班。
NBA各支球队的训练营将在9月30日正式开启。
但是，陈程在离开芝加哥之前，已经给全队成员发送了短信，告知全员他会提前五天，开启一个迷你训练营。