他的周身，银辉闪烁，赫然是萧云已经运转银色真元，在周身形成了一层护体罡气，阻挡火海雷域的侵蚀，不过，每过得片刻，他便会将护身罡气扯去，主动吸引烈火雷霆，侵入他的体内，随后以强大的真元将其炼化，熬炼肉身。
又是半个月过去，萧云在这里已经呆了估计有三个月时间了，以雷霆火海练体也已经有两个月的时间，如今他的肉身修为又上了一个新台阶，如果说先前他的肉身强度只能够跟极品宝器相比的话，那么此时，他的肉身已经足以达到下品灵宝的硬度了。
这一片区域的雷火已经无法在对他的肉身产生任何威胁，也不能够再助他熬炼肉身了，萧云眼眸看向了更深处，他感觉到了这焚天雷域之中，那恐怖的能量最集中的地方，就在他的前面不远处。
萧云加快速度，在此前进了两万余里，他也终于再次感觉到了压力，又一次开始了他的练体里程，这次，他做的更为凶猛，直接将周身十余里的雷火全部席卷，吞噬，融进肉身之中。
火焰灼烧，雷霆肆虐，全身都像是被刺穿了一般，经脉火辣辣的剧痛，让他的身体都有些痉挛，但是萧云却没有半点停止的意思，体内银色真元狂猛汹涌，将那强大的雷火之力快速的炼化着。
又是三个月过去，萧云眼眸睁开，神光微闪，身体之上隐隐有银光闪烁，他的肉身强大又一次增强了，达到了中品灵宝的境界，只是因为没有正宗的武道练体功法，对于那些一般的功法他又看不上，所以此时他也无法完全发挥出，自己肉身的威力。