夜千叶听到师傅地灵的话，不由得有些怀疑，“师傅，要是寻常的炼脏境高手，我确信我可以打赢，但是我的天灵与地阶天灵差距太大了，而且我们还相差一个大境界，铸骨境突破到炼脏境可是一个小关卡，相差太大了，我会尽力的。”
地灵听后冷哼一声，“我不是要你尽力，我是要你一定要做到，战平或者战胜都可以，若是你做不到，接下来我就罚你在这里闭关三年。”
人体之中共有206块骨骼，铸骨这一境界就是要将这些骨头淬炼至如钢铁一般坚硬，待骨骼淬炼完满之后，灵士便可以进入下一个境界炼脏境。
在修炼界之中，铸骨与炼脏境是公认的修炼第一道小难关，铜皮与铸骨两个境界只是对灵士的体质进行强化升华，而炼脏境不一样，炼脏境修炼的是内脏。
在这一境界之中，灵士需要寻找五行灵药蕴养和强化自己的内脏，当内脏完全强化之后，灵士的寿命会大幅度地增加，一般的炼脏境可以活到一百五十岁左右，而更高一级的金血境界可寿两百。