将拇指竖起
FBI心理专家经过研究发现，这一动作经常出现在高度自信的人身上，他们对自己的评价很高或是对自己目前的状况非常满意。除此之外，我们还可以从一些成功人士的身上发现，他们在将手插进衣服口袋时，拇指常常伸出口袋，这也是一种高度自信的表现。比如，在办公室中，经常会看到职位比较高的领导在巡视员工时做出这一动作：手插在口袋中，拇指却伸在外面。
十指交叉紧扣
FBI心理专家分析，这个动作是一种极度不自信的体现，表明此人感到非常无助，内心正处于焦躁不安的状态。同时，随着手指紧扣力度的增大，手指的颜色也有可能发生变化，部分区域会变白，这表明此人的内心更加紧张不安。就像案例中那位向FBI报案的年轻妈妈。
用指尖搓掌心
FBI心理专家分析，这一动作是非常不自信的表现，经常用于缓解人紧张不安的心情。尤其是那些身处困境的人，想向他人提出援助请求时会做出这一动作。