影视:善良儿媳,讲述了 "
把握好辅食的品种和数量
这个时期是为断奶做准备的时期。需要添加的辅食是以含蛋白质、维生素、矿物质为主要营养素的食物:包括蛋黄、肉、蔬菜、水果,其次是碳水化合物。所以,妈妈不能单单把喂了多少粥、面条、米粉作为添加辅食的标准。奶和米、面相比,营养成分要高得多。因此,如果由于吃了小半碗粥,而让宝宝少吃一瓶奶是不对的。
喂养禁忌:炼乳不可作为主食
一些妈妈发现炼乳具有易存放、易冲调、孩子爱喝等优点,就用炼乳代替鲜奶让孩子喝。他们认为炼乳同样是乳制品,与配方奶一样有营养。
其实把炼乳作为主要食物喂宝宝是不对的。最主要的缺陷是糖分太高。炼乳虽然是乳制品,但在制作过程中使用了加热蒸发、加糖等工艺,因而更易保存,但这使得炼乳中水分仅为牛乳的2/5,蔗糖含量高达40%。
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